diff --git a/.env.example b/.env.example
new file mode 100644
index 0000000..67c530f
--- /dev/null
+++ b/.env.example
@@ -0,0 +1,67 @@
+# ========================================
+# Docker 镜像源配置示例
+# ========================================
+#
+# 【使用方法】
+# 1. 复制此文件：cp .env.example .env
+# 2. 编辑 .env 文件，删掉下面 4 个配置行前面的 # 号：
+#    - DOCKER_REGISTRY
+#    - NPM_REGISTRY
+#    - GO_PROXY
+#    - ALPINE_MIRROR
+# 3. 保存后运行：docker-compose build
+#
+# 【注意】
+# - 只删除配置行前面的 #，不要删除注释说明的 #
+# - 国外用户请勿配置，使用默认官方源即可
+#
+# ========================================
+
+# -----------------------------
+# Docker Hub 镜像源（末尾必须有斜杠 /）
+# -----------------------------
+#
+# 推荐镜像源：
+#   docker.1ms.run/      - 速度快，推荐
+#   dockerpull.org/      - 备用
+#   dockerproxy.cn/      - 备用
+#
+# 删除下面行首的 # 来启用：
+# DOCKER_REGISTRY=docker.1ms.run/
+
+
+# -----------------------------
+# npm 镜像源（末尾斜杠可选）
+# -----------------------------
+#
+# 推荐镜像源：
+#   https://registry.npmmirror.com/  - 淘宝镜像，推荐
+#
+# 删除下面行首的 # 来启用：
+# NPM_REGISTRY=https://registry.npmmirror.com/
+
+
+# -----------------------------
+# Go 模块代理（注意末尾不要斜杠）
+# -----------------------------
+#
+# 推荐镜像源：
+#   https://goproxy.cn,direct              - 七牛云，推荐
+#   https://goproxy.io,direct              - 备用
+#   https://mirrors.aliyun.com/goproxy/,direct - 阿里云
+#
+# 删除下面行首的 # 来启用：
+# GO_PROXY=https://goproxy.cn,direct
+
+
+# -----------------------------
+# Alpine apk 镜像源（末尾不要斜杠）
+# -----------------------------
+#
+# 推荐镜像源：
+#   mirrors.aliyun.com           - 阿里云，推荐
+#   mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn - 清华大学
+#   mirrors.ustc.edu.cn          - 中科大
+#
+# 删除下面行首的 # 来启用：
+# ALPINE_MIRROR=mirrors.aliyun.com
diff --git a/Dockerfile b/Dockerfile
index aa9390b..860f67d 100644
--- a/Dockerfile
+++ b/Dockerfile
@@ -1,10 +1,20 @@
 # 多阶段构建 Dockerfile for Huobao Drama
 
 # ==================== 阶段1: 构建前端 ====================
-FROM node:20-alpine AS frontend-builder
+# 声明构建参数（支持镜像源配置）
+ARG DOCKER_REGISTRY=
+ARG NPM_REGISTRY=
 
-# 配置 npm 镜像源（国内加速）
-RUN npm config set registry https://registry.npmmirror.com
+FROM ${DOCKER_REGISTRY:-}node:20-alpine AS frontend-builder
+
+# 重新声明 ARG（FROM 之后 ARG 作用域失效，需要重新声明）
+ARG NPM_REGISTRY=
+
+# 配置 npm 镜像源（条件执行）
+ENV NPM_REGISTRY=${NPM_REGISTRY:-}
+RUN if [ -n "$NPM_REGISTRY" ]; then \
+        npm config set registry "$NPM_REGISTRY" || true; \
+    fi
 
 WORKDIR /app/web
 
@@ -21,11 +31,26 @@ COPY web/ ./
 RUN npm run build
 
 # ==================== 阶段2: 构建后端 ====================
-FROM golang:1.23-alpine AS backend-builder
+# 每个阶段前重新声明构建参数
+ARG DOCKER_REGISTRY=
+ARG GO_PROXY=
+ARG ALPINE_MIRROR=
 
-# 配置 Go 代理（国内镜像加速）
-ENV GOPROXY=https://goproxy.cn,direct \ 
-    GO111MODULE=on
+FROM ${DOCKER_REGISTRY:-}golang:1.23-alpine AS backend-builder
+
+# 重新声明 ARG（FROM 之后 ARG 作用域失效，需要重新声明）
+ARG GO_PROXY=
+ARG ALPINE_MIRROR=
+
+# 配置 Alpine 镜像源（条件执行）
+ENV ALPINE_MIRROR=${ALPINE_MIRROR:-}
+RUN if [ -n "$ALPINE_MIRROR" ]; then \
+        sed -i "s@dl-cdn.alpinelinux.org@$ALPINE_MIRROR@g" /etc/apk/repositories 2>/dev/null || true; \
+    fi
+
+# 配置 Go 代理（使用 ENV 持久化到运行时）
+ENV GOPROXY=${GO_PROXY:-https://proxy.golang.org,direct}
+ENV GO111MODULE=on
 
 # 安装必要的构建工具（纯 Go 编译，无需 CGO）
 RUN apk add --no-cache \
@@ -51,7 +76,20 @@ COPY --from=frontend-builder /app/web/dist ./web/dist
 RUN CGO_ENABLED=0 go build -ldflags="-w -s" -o huobao-drama .
 
 # ==================== 阶段3: 运行时镜像 ====================
-FROM alpine:latest
+# 每个阶段前重新声明构建参数
+ARG DOCKER_REGISTRY=
+ARG ALPINE_MIRROR=
+
+FROM ${DOCKER_REGISTRY:-}alpine:latest
+
+# 重新声明 ARG（FROM 之后 ARG 作用域失效，需要重新声明）
+ARG ALPINE_MIRROR=
+
+# 配置 Alpine 镜像源（条件执行）
+ENV ALPINE_MIRROR=${ALPINE_MIRROR:-}
+RUN if [ -n "$ALPINE_MIRROR" ]; then \
+        sed -i "s@dl-cdn.alpinelinux.org@$ALPINE_MIRROR@g" /etc/apk/repositories 2>/dev/null || true; \
+    fi
 
 # 安装运行时依赖
 RUN apk add --no-cache \
diff --git a/README.md b/README.md
index eff8381..87a0bdc 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -239,6 +239,48 @@ go run main.go
 
 ### 🐳 Docker 部署（推荐）
 
+#### 🚀 国内网络加速（可选）
+
+如果您在国内网络环境下，Docker 拉取镜像和安装依赖可能较慢。可以通过配置镜像源加速构建过程。
+
+**步骤1：创建环境变量文件**
+
+```bash
+cp .env.example .env
+```
+
+**步骤2：编辑 `.env` 文件，取消注释需要的镜像源**
+
+```bash
+# 启用 Docker Hub 镜像（推荐）
+DOCKER_REGISTRY=docker.1ms.run/
+
+# 启用 npm 镜像
+NPM_REGISTRY=https://registry.npmmirror.com/
+
+# 启用 Go 代理
+GO_PROXY=https://goproxy.cn,direct
+
+# 启用 Alpine 镜像
+ALPINE_MIRROR=mirrors.aliyun.com
+```
+
+**步骤3：重新构建**
+
+```bash
+docker-compose build
+```
+
+**效果对比**：
+
+| 操作 | 不配置镜像源 | 配置镜像源后 |
+|------|------------|-------------|
+| 拉取基础镜像 | 5-30分钟 | 1-5分钟 |
+| 安装 npm 依赖 | 可能失败 | 快速成功 |
+| 下载 Go 依赖 | 5-10分钟 | 30秒-1分钟 |
+
+> **注意**：国外用户请勿配置镜像源，使用默认配置即可。
+
 #### 方式一：Docker Compose（推荐）
 
 ```bash
diff --git a/docker-compose.yml b/docker-compose.yml
index 1610fc8..807ae5e 100644
--- a/docker-compose.yml
+++ b/docker-compose.yml
@@ -5,6 +5,15 @@ services:
     build:
       context: .
       dockerfile: Dockerfile
+      args:
+        # Docker Hub 镜像源（注意末尾斜杠）
+        DOCKER_REGISTRY: ${DOCKER_REGISTRY:-}
+        # npm 镜像源
+        NPM_REGISTRY: ${NPM_REGISTRY:-}
+        # Go 代理
+        GO_PROXY: ${GO_PROXY:-}
+        # Alpine apk 镜像源
+        ALPINE_MIRROR: ${ALPINE_MIRROR:-}
     ports:
       - "5678:5678"
     volumes: